A petrezselyem segít a rossz leheleten
Tartalom
Mik lehetnek a rossz szájszag okai? Hogyan előzhető meg? Jóna Angelika A legkellemetlenebb, hogy általában nem is tudunk róla, hogy rossz a leheletünk, amíg finoman nem figyelmeztet rá valaki. Honnan tudja megállapítani, hogy milyen a lehelete? Ennek legegyszerűbb módja, ha egy tiszta ujjával egy kis nyálat kapar le a nyelv hátsó részéről, majd egy perc múlva szagolja meg a kezét: olyan, mint amit meg szeretne csókolni?
Megosztás [ szerkesztés ] Hogyan kell megszüntetni a szájszagot? A rossz lehelet nagyon sok kellemetlen percet tud okozni, pedig a megszüntetése nem is olyan nagy tudomány. Persze az első, hogy mindig gondoskodjunk a szájhigiéniáról, de van néhány egyéb hasznos tippünk is.
Legalább naponta kétszer, de lehetőség szerint minden étkezés után moss fogat! A fogmosás mellett szájvizet is használj, így a teljes szájüreged tisztaságáról gondoskodhatsz! A szájzuhany ugyanígy a teljes szájüreg megtisztításában segít.
- A helminták hatása a hatékonyságra
- Így tehet különbséget a koronavírus és az allergia között A rossz szájszag halitózis ellen általában egyszerűen tehetünk, mert annak oka nagyon sokszor az elfogyasztott ételekben, vagy a nem megfelelő szájhigiéniában keresendő.
- Gyógyszer ember férgek
- Szájszag: házi praktikákkal elkerülhető - HáziPatika
- A legkellemetlenebb általában az, hogy nem is tudunk róla, hogy rossz a leheletünk, amíg valamelyik barátunk finoman nem figyelmeztet rá.
- Megszüntetni a szájszagot – sinesymposium.hu
- До свиданья, Олвин.
Emellett a fogközökben található szennyeződés eltávolítására használj fogselymet! Járj rendszeresen fogorvoshoz! A doktor nem csak a rossz fogakat teszi rendbe, de a fogínybetegségeket is felismeri és kezelni tudja.
Emellett a kellemetlen lehelet egy másik okozója, a fogkő ellen is ő a legjobb orvosság. A rossz leheletet sok esetben a száj kiszáradása okozza. A nyál ugyanis a test egyik természetes tisztítószere, így hiányában elszaporodhatnak a kellemetlen szagot előidéző baktériumok. A kiszáradás ellen igyál sok vizet! Segít, ha kb. Rágjál sok nyers zöldséget!
Öt tipp rossz lehelet ellen
A fogak a petrezselyem segít a rossz leheleten könnyen megtapadnak az ételmaradékok ezt nevezzük plakknakamely később fogkővé alakulhat. A plakk eltávolításában sokat segít, ha rendszeresen rágcsálsz nyers zöldségeket, így például sárgarépát, zellert. Kerüld az alkoholt és a kávét!
Az alkoholt és a kávét nem csak jellegzetes szaga miatt érdemes elhagyni vagy legalábbis minimalizálni. Mindkettő fokozza a száj kiszáradását is, ami — ahogy korábban már leírtam — kellemetlen a petrezselyem segít a rossz leheleten vezet.
Ne dohányozz! A dohányzás káros a fogakra, elszíneződést okoz. Emellett szájszárazságot és így kellemetlen szájszagot eredményez arról nem is beszélve, mennyire káros az egészségre. Táplálkozz rendszeresen! Az evés is segíti a nyáltermelést.
Ha sokáig nem eszel, kiszárad a szád, ami a baktériumok elszaporodásához vezet.
Ugyanis itt is rengeteg baktérium tanyázhat. Egy fém vagy műanyag kanál segítségével kapard le a nyelvedről a lepedéket!
Mik lehetnek a rossz szájszag okai? Hogyan előzhető meg?
Ha épp nincs kéznél segédeszköz, dörzsöld a nyelved a fogadhoz, majd öblítsd ki a szád! Hordj magadnál fogkefét! A rendszeres fogmosás az egyik leghatásosabb eszköz a kellemetlen lehelet megelőzésére. Annak érdekében, hogy minden étkezés után meg tudd mosni a fogaidat, mindig legyen nálad fogkefe és fogkrém.
A fogkefét megfelelően tárold! A fogkefén is elszaporodhatnak a baktériumok.
Hogy ezt megakadályozd, tartsd fejjel lefelé egy hidrogén-peroxiddal feltöltött, lefedett pohárban! Fogkefét minden használat előtt alaposan öblítsd le!
Másik hatékony módszer, ha fogkefét felváltva használsz. Így van idejük megszáradni, amivel elkerülheted a baktériumok megtelepedését.
Fokozd a nyálképződést cukormentes rágógumival! A rágó ráadásul a repedésekben maradt ételmaradék eltávolításában is segít. Rágjál petrezselymet! A zöld levelű növényekben megtalálható a klorofill, ami természetes szájtisztító és —frissítő anyag. Egyél narancsot! A benne található citromsav serkenti a nyáltermelődést. Néhány csepp borsmenta- vagy teafaolaj a fogkrémbe: Ez nem csak frissíteni a leheletet, de antibakteriális hatású is.
Rágj szegfűszeget! Ez sok antibakteriális hatású eugenolt tartalmaz. Egyetlen szemet rágcsálj, majd ha az aromás illat átjárta a szád, köpd ki! Porral vagy olajjal ne helyettesítsd! Ezek nagyon koncentráltak, így akár égési sérülést is okozhatnak a szádban.
Ha nincs kéznél szegfűszeg, fahéjjal is pótolhatod. Rágcsálj édeskömény- kapor- kardamom- vagy ánizsmagot!
Szájszag: házi praktikákkal elkerülhető
Utóbbi elpusztítja a nyelven található baktériumokat, míg a többi elfedi a kellemetlen szájszagot. Egy kis sütőpor: A sütőpor eltávolítja a lepedéket, emellett lúgos állagának köszönhetően semlegesíti a savakat.
Kellemes mellékhatás, hogy fehéríti a fogaidat is. Arra viszont ügyelj, hogy a fogínyedet hagyd ki a sütőporos kezelésből!
A rossz leheletet nem feltétlen az étkezési szokások okozzák. A probléma forrása fogínybetegség, emésztőrendszeri rendellenesség is lehet.
Ha ilyesmire gyanakszol, fordulj azonnal szakorvoshoz! Mi adhat okot a gyanakvásra?
- Egészségügyi problémát is jelezhet a rossz lehelet Részletek Megjelent:
- Sőt, azt is érdemes elfogadni, hogy életünk párja, de még a falunkra kiragasztott posztereken lévő tökélyemberek is küszködnek néha saját testük szagával.
- Egyéb Öt tipp rossz lehelet ellen A nyári melegben gyakran száraz lesz a nyelvünk és összeragad a szánk, aminek kellemetlen szájszag lehet a következménye.
Kerüld az alkoholtartalmú szájöblítőket! Ezek egy időre elfedhetik a kellemetlen leheletet, de mivel szárítják a szájüreget, hosszú távon csak fokozzák a problémát.